Você nem imagina onde seus pés podem levá-lo, quando bem tratados então…
Você reconhece qual seu formato de PÉ ?
Pé chato é aquele definido por pouca ou nenhuma curva na face interna.
Cuidados que você deve ter:
Evitar o uso de sandálias totalmente rasteiras o ideal é aquela com uma discreta elevação no calcaneo para evitar dores na região da planta dos pés .
Pé pronação é o pé virado para fora, esse é danado, costuma desgastar os calçados na parte de fora.
Cuidados que você deve ter:
Usar um tipo de tênis adequado para uniformizar a passada e quando vestir sapatos usa-los com palmilhas.
Pé supinação, esse é aquele pé virado para dentro, causando desgastes nos calçados na parte interna.
Cuidados que você deve ter:
Fazer uso de palmilhas com pequena elevação na parte interna, um relevo, faça com que seus sapatos durem mais e seus pés agradecerão.
Calosidade, hum, a causa pode ser o uso de sapatos apertados, portanto, escolha o número correto se não encontrou aquele sapato que você tanto queria na sua numeração, esqueça, melhor para a saúde de seus pés viver sem ele.
Ao experimentar um calçado preste atenção no conforto e acomodação de seus pés, qualquer sensação desagradável, não insista, não tenha esta deselegância …
A saúde e cuidados com os pés são fundamentais para a nossa caminhada na vida.
Agora, se você está em dúvida de qual é a sua passada, existe uma avaliação, é a Podoscopia.
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